Après plus d'un mois passé avec d'abord le smartband et le Sony Smartband Talk, voici que mon défi s'achève enfin. L'heure pour moi de vous faire une petite conclusion bonne et due forme.
Niveau sport, la reprise n'était pas simple. Mais pas mal de tours de vélo elliptique plus tard, j'ai rattrapé mon retard en séries TV. Ensuite niveau rando, j'ai clairement lâché les 15 derniers jours pour cause de grippe purulente suivie d'une dose gigantesque de boulot qui m'a empêché psychologiquement parlant d'aller me balader dehors.
Toutefois, nouvel arrivant du côté de Cournon, j'ai découvert quelques randos sympas et je compte bien continuer cette activité, presque plus pour la découverte et la prise de photos un pour le côté sportif :-) En plus la neige arrive et je pense que ça va être super joli. Niveau bouffe, j'ai fait super gaffe au début puis après j'ai lâché surtout que depuis 10 jours j'enchaîne les anniversaires, repas de famille et restos et Noël ne va rien arranger à l'affaire.
Niveau piscine, c’est cool, car il est résistant à l’eau… Donc, on l’oublie assez vite, même sous la douche. Par contre, ça n’enregistre pas le rythme de vos mouvements de brasse. Dommage.
Maintenant pour le bracelet à proprement dit, et bien j'ai bien accroché avec le smartband et un peu moins avec le talk.
Globalement, en terme de remontée de données, les 2 bracelets se valent. On a les mêmes stats dans l'application Lifelog.
Comme différences entre le premier du nom et le Talk, c’est d’abord l’écran. Ensuite, il y a les applications même si on pouvait déjà faire quelques trucs en tapotant sur le Smartband classique. Enfin, toujours sur le talk, il y a le haut-parleur et le micro qui permettent de passer des appels ou d’enregistrer des mémos vocaux.
Le truc, et c'est très personnel, c'est que je n'ai pas vraiment besoin de toutes fonctionnalités. Moi j'ai juste besoin d'un tracker d'activités. Alors à choisir, j'ai préféré le smartband classique sans écran. Il a une autonomie plus importante que le talk et est un peu plus fin. Mais bon ce retour que je vous fais là, c'est surtout par rapport à mon usage. Le Sony Smartband Talk est quand même est un bon complément au téléphone que ce soit pour l’heure ou la lecture rapide de messages (SMS, notifs..etc). Ça évite de sortir son téléphone de sa poche pour des petits trucs.
Ce que j'ai apprécié avec ce bracelet connecté, c’est aussi l’application Lifelog qui permet vraiment de suivre et d'apprécier ses progrès physiques. Mais c'est aussi un bon moyen de savoir où on en est en terme de sommeil. Et comme l'historique est conservé, si on a un petit coup de mou, il est facile de revenir un peu en arrière pour voir si on n'a pas trop déconné niveau dodo ou si on n'a pas trop relâché (ou abusé) le sport ;-).
Sony se distingue aussi des autres bracelets connectés par la possibilité de suivre beaucoup plus que ses performances sportives. Lifelog est en effet capable de vous dire précisément combien de temps vous avez passé sur telle ou telle application, si vous avez beaucoup joué à des jeux, beaucoup traîné sur Facebook ou si vous êtes régulier dans la prise de photos.
Bref, c’est vraiment le premier bracelet que je vois qui pousse jusqu’au bout le quantify self, au-delà même des simples notions physiques. Il ne lui manque que la prise de rythme cardiaque et ce sera top ;-)
Maintenant est-ce que j’ai réussi le défi… Eh bien oui !!! Contre toute attente j’ai perdu du bide… La limite max pour le siège éjectable est de 120 cm et je suis tombé à 118 cm. Tout juste mais c'est good ;-)
Reste à continuer mes efforts pour garder le rythme en attendant de pouvoir monter dans l’avion, car avec Noël qui approche, ce serait dommage de griller tous ces efforts ;-)
À suivre donc…
Cette semaine, j’ai eu la bonne surprise de recevoir la nouvelle version du Sony Smartband. Baptisée Sony Smartband Talk, ce nouveau bracelet se rapproche maintenant plus d’une montre connectée puisqu’il est équipé d’un écran.
Justement, cet écran, parlons-en… Il s’agit d’un écran aux dimensions raisonnables qui n’élargit que de 2 mm maximum la largeur du bracelet. Plus de petit module amovible sous le bracelet, mais plutôt un bracelet décrochable si vous avez besoin de le changer. Pour le reste, rien ne change… Le bracelet est fait de la même matière que le précédent Smartband.
Concernant l’affiche, on a là, une techno de papier électronique. Vous pouvez au choix afficher les données sur fond noir ou sur fond blanc, comme vous le souhaitez. Moi j’ai choisi fond noir, je trouve ça un peu plus discret.
Sur le côté du bracelet, on retrouve un bouton d’action et un bouton de volume ainsi que le connecteur USB pour le recharger. Ce dernier est protégé par un cache, car oui, le bracelet est toujours étanche (IP68, soit jusqu’à 1,5 mètre de profondeur).
Par contre, là où on perd un peu, c’est en autonomie. Au lieu de 5 jours, on tient maintenant 3 jours… Mais bon, on n’a rien sans rien. Autrement, ce bracelet se connecte toujours en Bluetooth sur votre téléphone et remonte vos données à l’application compagnon Lifelog.
Jusque là, rien de vraiment changé, si ce n’est que je n’ai plus mes datas de sommeil. Je pense que c’est un bug qui sera résolu avec les prochaines mises à jour, car j’ai eu le Smartband Talk en avant-première et j’ai cru comprendre qu’il restait 2 ou 3 petites choses à finaliser côté Sony.
Maintenant concernant l’écran, sur l’affichage principal, pas de grande surprise, il y a l’heure. Et juste en dessous, un cercle indiquant l’activité que vous êtes en train de faire et une durée relative. Puis c’est en appuyant sur le bouton d’action qu’on peut accéder aux différents panneaux de contrôle.
Tout ceci est configurable via l’application Smartband Talk et vu qu’il y a un SDK disponible, j’imagine que de nombreuses applications seront créées et mises en ligne par la suite, par des tas de développeurs indépendants.
L’écran intéressant, c’est celui qui vous remonte vos stats du jour. Nombre de pas, durée de course, durée de marche, réveil programmé et pourcentage de batterie. Autrement, il est possible d’enregistrer des mémos vocaux via le bracelet et de les envoyer vers Evernote. Pour cela, il suffit de se rendre sur l’écran associé puis de tapoter fermement 1 seule fois sur le bracelet pour déclencher l’enregistrement.
Un autre type d’application d’enregistrement vocal est disponible aussi, mais celui-ci n’a pas de limite et envoie tout vers une application Sony installée sur votre Smartphone. De quoi jouer à l’agent secret et enregistrer vos conversations.
Alors bien sûr, il y a la météo. Je ne la regarde jamais, mais j’imagine que si vous allez courir, c’est indispensable. Et pour finir, la dernière app permet de piloter certaines fonctions de son smartphone comme afficher la quantité de batterie restante, activer ou non les haut-parleurs, activer ou non le Wifi…etc.
Vous pouvez aussi ajouter une application calendrier, contrôle du lecteur audio, ajout de bookmark, et appel de favori. Car oui, on peut téléphoner avec son bracelet… Façon kit mains libres Bluetooth.
Et j’avoue c’est pratique. Les gens m’entendent bien et moi je peux continuer ce que je suis en train de faire. Après c’est à utiliser dans un environnement calme, car dans la rue ou en voiture, j’ai testé et c’est plutôt difficile de bien entendre, le volume n’étant pas assez fort. Et j’imagine qu’à l’autre bout, les gens ne doivent pas trop m’entendre non plus.
Donc à moins de jouer à l’agent secret et de parler à son poignet et de le coller à son oreille pour écouter sa réponse, ce n’est pas garanti. Mais à la maison, devant l’ordi, au calme, ça me permet de garder les 2 mains libres pour continuer à taper sur mon clavier pendant que je prends mes appels.
Autrement, ça vous alerte aussi pour les notifs en tout genre et simplement en tapotant 1 fois, on peut consulter le dernier SMS, mail ou dernier tweet reçu.
Voilà pour mon petit retour sur ce nouveau bracelet. Il est plutôt sexy, il tape dans l’oeil et il offre beaucoup plus d’interaction qu’avec le précédent. Après la petite perte d’autonomie, c’est toujours un petit sacrifice pour moi, mais ça vaut quand même le coup. Vous trouverez plus d'infos sur le Sony Smartband Talk ici
Cette fois, je me suis amusé avec les fonctionnalités « multimédia » de Lifelog, la petite application compagnon. C’est assez amusant de voir qu’en plus du nombre de pas, de calories et de kilomètres qu’on a fait, cette application enregistre aussi l’utilisation que j’ai pu faire de mon téléphone.
Par exemple, hier, j’ai passé 1h15 à faire de l’email, Twitter et Instagram sur mon mobile. Mon record c’est 3h15 d’interactions sociales en ligne sur mon mobile Pas mal hein ?
J’ai aussi pris 13 photos hier. Car oui Lifelog comptabilise (si vous le souhaitez), le nombre de photos que vous prenez. Ça permet de booster le photographe amateur que je suis, même si parfois il y a quelques couacs et que le soft comptabilise aussi une photo recadrée sur Instagram ou téléchargée depuis le net. Mon record ? 509 photos dans la journée et c’était lundi 20 octobre.
À côté de ça, pour ceux qui aiment les jeux vidéos, la lecture sur mobile, la musique et le cinéma, Lifelog propose aussi un tracking du temps passé sur les applications de lecteur vidéo, audio, livres et jeux vidéos… Sans oublier le surf pur dans lequel est comptabilisé mon temps passé sur Feedly (pour ma veille). Il prend en compte aussi le surf sur Chrome et Firefox (et surement d’autres), mais pas sur Firefox Beta, qu’il inclut dans la catégorie « réseau sociaux ».
À côté de ça, Sony propose aussi une application baptisée Smart Connect qui permet de centraliser la connexion des différents appareils Sony, de les configurer et de déclencher des événements en fonction… Par exemple pour le smartband, je peux définir les plages horaires du mode nuit (ça je vous en reparlerai), mais aussi faire vibrer le bracelet si je reçois des notifications sur le téléphone ou si je reçois un appel ou si je m’éloigne du téléphone. Cette dernière option est pratique pour ceux qui oublient toujours leur téléphone.
Un menu « Applications » permet aussi de déclencher la lecture de musique ou la prise de photo ou la localisation de son téléphone ou le lancement d’app simplement en tapotant sur le dessus du bracelet. Par exemple, moi j’ai activé l’option « Find my phone » qui permet de faire sonner le téléphone à distance lorsque j’ai paumé celui-ci. Évidemment, si vous êtes hors de portée Bluetooth ça ne fonctionne pas.
Donc en plus des stats sportives, Lifelog est aussi capable de tracer ce que vous faites avec votre mobile. Flippant pour les uns et super instructif pour les autres, je vous laisse juger. Personnellement, je trouve que les histoires de réveil intelligent et de géolocalisation sont bien pensées. Après savoir combien de photos j’ai prises ou combien de temps j’ai passé sur Twitter, c’est rigolo une fois pour péter des records… Je pense que ça dépend des personnes et des objectifs, mais ce n’est pas de ça dont je me sers le plus.
Voici après une semaine d’utilisation, mon premier compte rendu du Sony Smartband. Je ne suis pas un grand fan des bracelets et des montres, mais la matière de celui-ci est suffisamment agréable pour que je l’oublie complètement ce qui est plutôt un bon point pour moi.
J’avais peur aussi que le petit module qui se cache dans le bracelet ne se barre à la première occasion, mais c’est très bien pensé et ça ne bouge pas d’un poil. Bref, sur l’objet « Smartband » en lui-même, je n’ai pas grand-chose à dire. En plus, il se recharge tous les 5 jours et ça ne prend pas plus d’une heure pour une charge complète. Du coup, les cycles de tracking sont vraiment complets.
Ensuite, j’ai pour m’accompagner un smartphone Sony Z3 sur lequel j’ai installé l’application compagnon Lifelog qui affiche toutes mes données en provenance du bracelet. Cette première semaine, je me suis surtout concentré sur les données calories, pas, heures de marche. (Le reste, je vous en parlerai plus tard).
Pour ce qui est du nombre de pas, je pense que c’est assez précis. Vous pouvez d’ailleurs au choix configurer la longueur de vos foulées automatiquement (calculé sur votre taille et votre sexe) ou la rentrer vous-même en comptant le nombre de pas que vous faites sur une distance précise et la diviser par le nombre de pas pour obtenir la longueur d’une de vos foulées. Moi je suis resté en automatiquement, mais ça m’a semblé plutôt précis puisqu’on peut voir dans la section « heures de marche » ou « heures de courses » le nombre de kilomètres que vous avez faits et ça collait bien avec la longueur des randonnées que j’ai faites jusqu’à présent.
À part le tracking de la course et de la marche, le bracelet est aussi capable de tracker les minutes et distances passées en vélo et en transport. Vélo, je n’en ai pas donc je n’ai pas essayé, mais transport, pour être clair avec vous c’est loin d’être au point. J’ai fait un peu de voitures aujourd’hui (et de train) et il ne m’a rien comptabilisé. C’est indiqué dans cette section que cette fonctionnalité est en beta mais j’ai peut-être une explication (à faire valider par Sony). Le Smartband n’intègre pas de GPS. Pour dessiner vos tracés sur la carte visible dans Lifelog, il se base tout simplement sur le GPS du téléphone.
Par conséquent, pour avoir un tracking vraiment complet avec positionnement GPS, vous devez emmener votre téléphone avec vous durant vos courses et vos randonnées. Je ne l’avais pas avec moi ce week-end, ce qui explique pourquoi il n’a pas « détecté » de transport motorisé. Je pense que ce sera la même chose avec le vélo.
Un truc plutôt pratique intégré à Lifelog, c’est la fonctionnalité météo qui permet de revoir quel temps on a eu durant les heures de la journée, mais surtout le temps prévu pour les jours à venir. C’est con, mais pour moi qui ne regarde jamais la météo, ça me permet de savoir à quoi m’attendre pour mes randonnées de la semaine.
Niveau calories, je n’ai pas encore tout capté, mais en gros, y’a 2 types de calories dépensées au cours de la journée. Premièrement, les calories passives calculées en fonction de votre poids et taille et les calories brûlées pendant l’exercice. C’est surtout ces dernières qu’il est intéressant de regarder, car toutes les sections de Lifelog permettent de se fixer un objectif. Par exemple, par défaut, j’ai un objectif de 2500 calories à cramer par jour. Mais même sans rien faire, je peux les brûler de manière passive. Il faut donc faire un petit réglage pour remonter cet objectif avec de prendre en compte ces calories passives et y ajouter son objectif en calories brûlées activement.
N’ayant pas de capteur cardiaque (ce qui manque un peu, j’avoue), le smartband calcule les calories en fonction de votre âge, sexe, taille, poids et des mouvements qu’il enregistre avec son gyroscope. Après, je ne suis pas assez expert pour vous dire si ça suffit ou non comme calcul pour être précis.
Maintenant en terme d’objectifs, les abdos et tous ces machins-là, c’est un peu dur dur surtout en ce moment, car je suis vraiment claqué de chez claqué. Par contre, les randonnées, ça me plait énormément, car je découvre des coins sympas et je prends des photos. Je songe à m’inscrire au club de marche nordique du coin pour pousser le vice encore un peu plus loin. Je complète aussi tout ça avec du vélo elliptique, ce que j’aime beaucoup faire, car ça me permet de rattraper mon retard en séries. Par contre, le bracelet le compte comme de la marche, mais pas comme de la course même si j’ai un rythme soutenu. Je pense que c’est parce que les mouvements en vélo elliptique sont doux et que ça ne tape pas suffisamment lle gyroscope pour rentrer dans la section course. Pas grave.
Niveau poids et bide, je n’ai pas vraiment perdu (un peu, mais pas beaucoup), mais c’est de ma faute. La bouffe, je fais attention à la maison, mais j’ai eu pas mal de réunions et de resto ces derniers temps, du coup, je me suis laissé un peu tenté… Je pense que ça va revenir à la normale cette semaine, mais la semaine prochaine, je serai à Barcelone et bon, les tapas, tout ça quoi… Je suis faiiiiible ;-)
Mais sans parler de la perte de tour de taille, je dois dire que cette petite séance de remise en forme me fait quand même du bien. Je me sens mieux dans la journée… Ce n’est pas vraiment explicable, mais je me sens moins ramollo, ce qui est une bonne chose. Je compte donc bien continuer.
Voilà pour ce premier retour sur le smartband. Cette semaine, j’aimerai tester un peu plus ses fonctionnalités multimédias, pour changer aussi, mais je vous en reparle bientôt.